Soul-Jitsu : Le secret pour les ambitieux qui veulent (vraiment) se libérer de leurs blocages et dépasser la crise du ‘presque’
Dis-moi, à quel point as-tu déjà ressenti ce malaise, cette gêne sourde au fond de toi, quand les autres te fredonnent à l’oreille que tu as tout pour réussir… mais que toi, tu piles toujours sur ce foutu plafond invisible? Si tu lis ces lignes, c’est probablement parce que tu vis cette réalité : t’es motivé, tu travailles fort, tu lis des tonnes d’articles sur le succès et l’épanouissement, tu collectionnes les webinars, les livres et les listes de choses à faire… mais quelque part, ça bloque. C’est comme si tu faisais du sur-place dans ta tête et dans ta vie, même si tout le monde pense que tu voles déjà plus haut que la moyenne.
On va se le dire : il n’y rien de pire que ce sentiment de ‘presque’. Presque épanoui·e, presque accompli·e, presque aligné·e. Si tu te reconnais dans cette boucle, tu n’es pas seul. Même des leaders chevronnés, des entrepreneurs à succès et des pros performants se cognent régulièrement le nez sur ce mur. Pourquoi? Parce qu’on ne nous a jamais appris à sortir du mental et du simple ‘do more’. La vraie liberté intérieure, elle ne se trouve pas dans une énième astuce à appliquer le lundi matin.
Quand le hamster finit par tourner trop vite : l’exemple du bourreau de travail
Laisse-moi te raconter l’histoire de Stéphane. Un gars brillant, bourré de talents, qui fonçait dans tout ce qu’il entreprenait, au point d’en perdre le souffle. Stéphane respectait toutes les recettes classiques : réseautage, investissements dans son développement, listes d’objectifs… mais il vivait ce mal de vivre discret, cette sensation d’être prisonnier d’une routine blindée, sans jamais sentir qu’il habitait réellement sa propre vie.
Ce scénario, tu le croises chez plein de pros québécois. Selon Statistique Québec, le stress chronique et la quête de sens dépassent désormais les simples questions de revenus. On le sait : bosser fort, c’est pas suffisant. Le problème? On essaie de s’auto-pousser avec la tête, sans jamais adresser ce qui bloque dans le ventre. C’est là que l’art du Soul-Jitsu vient faire toute la différence.
Pas besoin d’être ‘cassé’ pour vouloir plus
On a souvent ce réflexe de penser que le coaching ou les méthodes de transformation, c’est juste pour les gens qui ‘vont mal’. Fausse route! Même les esprits les plus avancés se sentent coincés dans un palier invisible. Ce que tu cherches, ce n’est pas une recette de plus, c’est un passage à quelque chose de radicalement différent : te reconnecter à tes désirs profonds et les aligner avec chaque geste de ton quotidien.
- Identifier (enfin!) les croyances qui sabotent tes ambitions même inconscientes
- Prendre des décisions alignées avec qui tu veux devenir, pas juste avec ce que tu dois faire
- T’autoriser à réussir dans la vraie vie, selon TA définition, pas celle de ton entourage
Ça frappe fort, mais c’est le seul chemin pour évoluer vite… et de façon durable.
Chasser le ‘syndrome du bon élève’ pour embrasser ta puissance
Tu as sûrement déjà ressenti ce besoin d’être irréprochable, de faire plaisir, de te prouver à toi-même que tu mérites ta réussite. Mais ça te fait tourner en rond. La vraie transformation n’arrive jamais tant que tu restes obsédé par la permission de l’extérieur. Un peu comme ces gens qui empilent des certifications en ligne en croyant que le papier va enfin lever la barrière intérieure. Mais tu le sais : il manque toujours le petit déclic, celui qui vient de l’intérieur.
C’est pour ça que des pros consultent des gens comme moi ou explorent des approches audacieuses. Tu te demandes ce qui empêche concrètement le passage d’un niveau à un autre? Ce sont rarement les compétences ou la motivation qui font défaut. C’est l’épreuve du feu : oser faire ses choix difficiles, se choisir chaque matin, et être coaché pour activer sa vraie puissance, plus grand que ses peurs.
Des actions concrètes pour aujourd’hui
Avant même d’aller plus loin, je te propose trois gestes simples à tester cette semaine, histoire de sentir la différence :
- Note chaque matin un désir qui n’est pas dicté par ta ‘to-do’, mais qui vient du fond de toi (ça peut être petit, et c’est parfait ainsi)
- Observe une situation où tu as joué un rôle (employé modèle, parent parfait, leader sans faille), et pose-toi la vraie question : qu’est-ce que tu voulais vraiment à ce moment-là ?
- Choisis une habitude ou croyance qui ne t’appartient pas, et mets-la volontairement en pause pendant 24h
Ces petits pas, aussi banals qu’ils paraissent, ouvrent la porte à des transformations puissantes. Pour aller plus loin, j’ai regroupé des pépites d’outils dans ce guide sur le choix d’un coach et quelques astuces pratiques pour libérer ton esprit… tu peux t’en inspirer dès maintenant.
Un leader aligné inspire — et ça, ce n’est pas un mythe
Penses-tu vraiment que les leaders de cœur, ceux qu’on admire, sont juste nés magnétiques? Ce sont des gens qui ont compris le pouvoir de la cohérence entre l’intention, le geste et l’authenticité. Prends l’exemple de Julie, directrice d’une PME montréalaise qui, après une période de ‘crise du presque’, a osé investir dans sa transformation grâce à un accompagnement Soul-Jitsu. Six mois plus tard, non seulement son équipe carbure à fond, mais c’est aussi son propre niveau d’énergie créative qui est monté en flèche. Moral de l’histoire : quand tu deviens maître de ta propre énergie, tu crées un effet d’entraînement contagieux pour tout ton environnement.
Pour ceux qui hésitent encore à saisir cette opportunité de croissance véritable, je te renvoie vers cet article détaillé sur les bénéfices d’un bon coach, tu vas y retrouver des pistes concrètes pour élever ton niveau de jeu et celui de ta business ou de ton équipe.
Cette soif d’aller plus loin, ce n’est pas juste de l’ambition : c’est une pulsion de vie en toi. T’es prêt à passer du ‘presque’ à l’alignement total ? Le Soul-Jitsu, c’est exactement ce genre de switch intérieur que je t’invite à explorer, comme tu pourrais le voir en plongeant dans ce guide ultime sur le mindset du leader.
Pourquoi certains changent (et d’autres restent coincés au palier)
Sais-tu ce qui différencie ceux qui explosent leur plafond de verre et ceux qui répètent le même scénario année après année? Ce n’est ni la volonté, ni l’intelligence. C’est l’art d’aller chercher l’aide qui fait vraiment avancer. De se faire challenger, recadrer, inspirer. On ne sort pas tout seul de ses boucles limitantes… c’est pour ça qu’il existe des mentors qui comprennent l’univers des ambitions québécoises et qui connaissent les racines des blocages, pas juste leurs symptômes.
Si tu veux creuser en profondeur, prends le temps de lire cette histoire vraie d’un gars qui n’était pas censé réussir, tu vas t’y reconnaître.
Des solutions activables dès maintenant (pas juste du blabla)
- Fais le bilan de tes dernières vraies victoires intérieures (pas juste des objectifs cochés pour la forme)
- Identifie une situation, la semaine prochaine, où tu vas volontairement sortir du mode automatique, quitte à déplaire
- Explore des stratégies innovantes dans ce top 3 de stratégies incontournables pour challenger ton présent
Et surtout, ose laisser des espaces dans ton horaire pour accueillir l’inconnu et l’intuition, ces deux carburants incontournables de la transformation.
Pour t’inspirer, tu peux aussi aller voir cet excellent éclairage de Radio-Canada sur la psychologie du changement, ça te donnera des pistes pour comprendre qu’on n’est pas condamné à tenir toujours le même rôle.
Transformer sa vie, oui, mais par où commencer – et avec qui ?
Avant de jeter ton énergie dans une routine de développement personnel, assure-toi de bien comprendre ce qui bloque vraiment sous la surface. Rends-toi ici pour découvrir ma méthode Soul-Jitsu, où j’accompagne chaque personne ambitieuse à travers une approche personnalisée — testée et éprouvée au Québec. Et si tu cherches le coaching le plus adapté à ta réalité professionnelle, tu trouveras toutes les infos concrètes dans cet article dédié.
Seul, tu avances. Ensemble, tu propulses
On ne va pas se compter des histoires : t’en as déjà fait plus que la moyenne en autodidacte. Mais dans la vraie vie, le vrai tournant arrive quand tu oses travailler avec quelqu’un qui va te sortir de ta zone de confort… et t’aligner complètement. D’ailleurs, tu ferais bien de jeter un œil à ces approches différentes de coaching, c’est une belle entrée en matière.
Et n’oublie pas : la plus grande preuve de courage, c’est de demander ce dont tu as besoin pour avancer — pas juste ce dont tu as l’habitude.
Passe à la vitesse supérieure avec Soul-Jitsu : ta méthode québécoise pour te libérer, t’aligner et déployer ta vraie puissance
L’encadrement transformationnel n’est pas une mode ni une lubie. C’est devenu une nécessité pour l’humain moderne, aspirant à plus que la simple réussite matérielle. Si tu lis encore, c’est que tu veux plus de ton existence, t’élever au-delà du blabla et activer cette puissance qui dort en toi depuis trop longtemps. C’est là que moi, Adrian Bolosin, et ma méthode Soul-Jitsu, entrons dans le décor, pour te montrer qu’il existe une façon claire, structurée, et profondément humaine de briser tes chaines et créer une vie alignée, forte et inspirante.
Soul-Jitsu, c’est quoi (et pourquoi ça te concerne)?
Soul-Jitsu n’est pas une philosophie abstraite ou une doctrine rigide — c’est une méthode taillée sur mesure pour les ambitieux du Québec et d’ailleurs qui veulent retrouver le contrôle, s’aligner sur leur mission profonde et cesser de se sentir écrasés par les attentes, la pression ou les vieux patterns. On parle ici d’un art du ‘pivot intérieur’ : transformer les blocages inconscients en leviers de puissance, peu importe ton contexte ou tes objectifs.
La méthode, fondée sur des années de pratique avec des entrepreneurs, leaders et créateurs, a accompagné des dizaines de personnes à :
- Nommer clairement leurs désirs profonds (pas juste des envies superficielles)
- Détecter et désamorcer les schémas auto-saboteurs qui tiraient leur vie par en bas
- Activer leur énergie vitale pour la canaliser dans des actions concrètes, visibles dans la vraie vie
Avoue, tu n’as pas besoin d’un coach qui va juste te répéter ce que tu sais déjà. Tu as besoin d’un guide qui te challenge, te renverse parfois, mais surtout qui te ramène toujours à ton axe profond. C’est ce que propose Soul-Jitsu — et c’est ce qui fait le succès durable de ceux qui l’adoptent.
Ce qu’on ne te dit jamais sur la vraie transformation
La plupart des discours sur le développement personnel balaient sous le tapis l’essentiel : changer, ce n’est pas ‘penser positif’, ce n’est pas juste lire un article sur le mindset du leader. Ça demande d’oser plonger en soi, regarder en face ses peurs et les apprivoiser pour créer quelque chose d’unique. Soul-Jitsu t’invite à sortir des sentiers battus :
- En mettant le doigt sur tes vrais déclencheurs et tes valeurs inaliénables
- En t’aidant à prendre des décisions stratégiques en phase avec qui tu es
- En déconstruisant les masques ‘pour plaire’, à la québécoise, pour te montrer tel que tu es, sans flafla
Pour ceux qui veulent des bases solides avant de plonger, lis les notions essentielles du leadership ou découvre l’importance du bien-être dans la réussite, ça t’armera pour affronter les vraies transformations.
Tes résistances sont normales — c’est comment tu réagis qui compte
Chacun passe un jour par cette étape : la résistance. Souvent, on veut tout sauf se remettre en question. Mais comme disent les vieilles âmes de Québec : ‘Tu peux ben brasser ta soupe, si le feu est pas allumé en-dessous, tu restes avec de l’eau tiède.’ La méthode Soul-Jitsu, elle, t’apprend à rallumer ce feu doucement, mais sûrement — et en toute authenticité.
Dans la vraie vie, ça se traduit comment ? Par des moments de prise de conscience qui chamboulent ta routine, où tu décides, pour de vrai, de te prioriser. J’ai vu des clients avoir ce ‘déclic Soul-Jitsu’ après une simple séance. Ils sont passés de l’attente à l’action, de la frustration au mouvement — et ça change absolument tout.
En quoi Soul-Jitsu n’est pas ‘juste’ du coaching
La plupart des coachings glissent sur la surface ou répètent en boucle le même discours motivant. Soul-Jitsu, c’est une méthode intégrative qui va chercher :
- Les blocages inconscients de ta petite voix intérieure
- La puissance de l’alignement corps-émotions-esprit
- Des stratégies d’action sur mesure (et validées dans des contextes pro et perso, au Québec comme ailleurs)
Tu veux voir ce que ça donne dans le concret ? Passe découvrir l’accompagnement pour PME, ou lis les retours concrets sur la libération du potentiel selon la méthode Soul-Jitsu.
Pour aller encore plus loin sur l’impact du coaching transformationnel, explore aussi cette ressource complémentaire : elle éclaire bien les différences avec un coaching classique.
Concentre-toi sur ta vie, laisse Soul-Jitsu s’occuper du reste
Tu mérites de te consacrer à ce que tu fais de mieux : grandir, innover, rayonner. La structure Soul-Jitsu, c’est ton cocon d’expérimentation sécuritaire : tu avances à ton rythme, selon un parcours ultra-adapté à tes enjeux. Pendant que tu focuses sur ta vie, moi mon rôle, c’est de déminer le terrain, ouvrir les possibles et t’aider à activer ta vraie puissance, sans que tu finisses épuisé ou déçu.
On travaille main dans la main sur ces trois axes :
- Libérer les blocages qui limitent ton plein potentiel
- Aligner tes actions avec tes valeurs et ta mission
- Faire émerger ta force d’impact (pour tes projets, mais aussi pour rayonner autour de toi)
Ce que tu y gagnes ? Une énergie retrouvée, une clarté limpide et ce sentiment unique que tu possèdes enfin la recette, la vraie, pour écrire ton propre scénario de réussite.
Tu veux voir plus que des promesses ?
Si tu carbures aux preuves tangibles, je t’invite à consulter cette réflexion sur le coaching de carrière ou encore le top des mini-changements à adopter pour un meilleur bien-être. Tu y verras comment des humains ambitieux, comme toi, sont passés du ‘presque’ à la pleine puissance d’action grâce à l’approche Soul-Jitsu.
Afin de créer un élan concret dans ta vie, n’hésite pas à explorer des ressources qui sortent des sentiers battus : découvre les mini-changements ou interroge-toi sur la relation de confiance avec ton coach. Plus tu t’outilles avec intelligence, plus ta transformation est durable.
Ose passer à l’action (et donne-toi enfin ce que tu mérites)
Ne reste pas prisonnier du palier. La première étape vers l’alignement et la pleine puissance, c’est souvent un appel, une conversation, ou une simple envie d’oser autrement. À tout moment, tu peux découvrir comment la méthode Soul-Jitsu pourrait correspondre à ta réalité — que tu sois leader, entrepreneur, ou simplement un humain qui veut incarner sa grandeur. Prends le temps de regarder ce programme pour reprendre confiance, ça pourrait être ton premier vrai pivot vers beaucoup plus grand.
Le moment idéal n’existe pas, mais la décision d’avancer, elle, t’appartient. Chaque étape sur le chemin Soul-Jitsu est un investissement en toi — et c’est le genre de geste que tu ne regretteras jamais dans la vraie vie.
Prêt à cesser de ‘presque’ réussir ? Prend rendez-vous, explore les articles, teste les exercices gratuits. Et rappelle-toi : concentre-toi sur ta vie, Soul-Jitsu s’occupe du reste. Ta puissance intérieure n’attend que toi… et elle est bien plus grande que tu l’imagines.
