3 manières d’atteindre vos objectifs avec le coaching affaires
As-tu déjà eu l’impression de tourner en rond malgré tes ambitions?
Sérieusement, tu travailles fort, tu en veux plus, mais il y a comme un plafond invisible qui t’empêche d’avancer. Peut-être que tu procrastines sur ce grand projet d’affaires dont tu rêves, ou alors tu stagnes depuis trop longtemps dans le même poste. C’est frustrant parce que tu sais que tu pourrais faire mieux, mais il y a toujours quelque chose – une peur, un doute, le manque de clarté ou tout simplement un manque de temps. Pour beaucoup d’entre nous, cette frustration-là, c’est le prix à payer pour ne pas s’aligner sur ses aspirations profondes… ou pour ne pas avoir trouvé la bonne méthode, celle qui donne un vrai coup de jeune à ta façon de voir et d’agir.
Si tu te reconnais là-dedans, bienvenue dans le club des ambitieux – ceux qui veulent se libérer de leurs limites pour aller chercher le prochain niveau de réussite. Et la bonne nouvelle? On n’est pas obligés de rester coincés dans le hamster wheel. Il existe des stratégies concrètes, basées sur le coaching affaires, pour t’aider à réécrire ton histoire et transformer tes ambitions en résultats concrets.
1. Te reconnecter à ce qui t’allume vraiment
Penses-tu vraiment savoir ce que tu veux – ou tu agis un peu comme sur le pilote automatique? Trop souvent, on fonce tête baissée dans les ‘devoirs’, en oubliant pourquoi on s’est lancé là-dedans. Mais au Québec, selon l’Institut national de santé publique, le manque de sens ou de clarté dans sa vie professionnelle est lié à une baisse de motivation et d’énergie. Le coaching affaires, c’est comme allumer tes phares longue portée : tu découvres (ou redécouvres) tes vraies raisons d’agir et tu mets le doigt sur ce qui t’allume vraiment. J’ai vu des entrepreneurs démotivés reprendre le goût d’innover après une simple séance axée sur leur mission personnelle!
- Prends le temps, cette semaine, d’écrire 3 choses qui te rendent fier, et pourquoi. Tu seras étonné de voir ce qui monte à la surface.
- Teste l’exercice du ‘5 fois pourquoi’ pour creuser au-delà du superficiel.
Le coaching affaires vient soutenir cette démarche introspective, en t’aidant à te poser les bonnes questions. Si tu veux un point de départ béton, la checklist complète pour un coaching affaires réussi peut t’orienter sur les éléments incontournables à clarifier AVANT de te lancer.
2. Transformer tes blocages en leviers de croissance
On a tous des blocages – qu’ils soient émotionnels, issus du passé ou des croyances limitantes. À force d’enfiler les masques et de vouloir performer sans faillir, on laisse ces freins-là prendre les commandes. Résultat : paralysie, auto-sabotage, syndrome de l’imposteur… Ça te parle? T’as peut-être déjà entendu parler des fameuses croyances qui coupent tes ailes? Selon une étude publiée sur Psychology Today, identifier et déconstruire ces freins demande une démarche proactive, rarement efficace en solo. C’est là qu’un.e coach entre en jeu!
Par exemple, David, gestionnaire dans une PME technologique, voulait passer directeur mais se disait constamment ‘pas assez bon’. Un travail ciblé sur ses blocages lui a permis d’ajuster son mindset, de passer à l’action… et de décrocher son nouveau poste en moins de 4 mois.
- Fais un inventaire honnête de tes freins actuels (manque de confiance, peur de l’échec, perfectionnisme, etc.).
- Commence par de petits défis : ose dire non quand c’est nécessaire, ou demande du feedback à ton entourage.
Pour aller plus loin, découvre le guide essentiel pour comprendre comment se libérer des blocages émotionnels qui te ralentissent. C’est le genre de ressource qui allume bien des lumières!
3. Passer du rêve à l’action… grâce à un plan et de l’accompagnement
On a tous connu le piège des listes de résolutions sur un napkin, qui finissent dans le fond du tiroir! Le vrai problème, c’est rarement le manque d’idées, mais le manque de structure et de soutien pour mettre ses plans en action. Un coaching affaires efficace ne va pas te condamner à un plan rigide, mais t’aider à élaborer des stratégies ajustées à TA réalité… et surtout à les appliquer.
Prenons l’exemple de Marie, consultante souhaitant doubler ses revenus. En travaillant avec un coach, elle a bâti un plan d’action sur 6 mois, découpé en objectifs SMART, avec des suivis responsables. Résultat : un nouveau contrat chaque mois et un alignement entre business et valeurs personnelles.
- Définis 1 objectif phare pour les 3 prochains mois. Sois précis et mesurable.
- Découpe-le en 3 ou 4 étapes intermédiaires avec des dates claires.
Besoin d’un modèle ou d’astuces rapides? Lis la page sur les choses simples à faire avant un coaching affaires transformateur. Ça t’évitera de tomber dans le piège du flou artistique.
Maximiser l’effet du coaching affaires : conseils bonus et longévité
Le coaching affaires, ce n’est pas du tape-à-l’œil ni une baguette magique. Pour en tirer le maximum, il faut aborder la démarche avec ouverture – et te préparer à sortir de ta zone de confort. Les résultats, eux, ne se font pas attendre quand tu joues le jeu!
- Fixe-toi des rendez-vous réguliers avec toi-même (ou ton coach).
- Consigne tes avancements semaine après semaine : tu verras le progrès (ou les blocages récurrents) en temps réel.
- Demande à ton coach s’il propose des méthodes combinant développement professionnel ET personnel. C’est ce que je mets de l’avant chez Soul-Jitsu et ça fait toute la différence.
Pour comprendre ce que tu as vraiment à gagner, jette un œil à ce que tu as à gagner en choisissant le coaching affaires, ou découvre pourquoi certaines personnes recommandent le coaching affaires dans cet article dédié.
Par où commencer? Petite feuille de route (et quelques raccourcis pour l’ambitieux pressé)
Avant de te lancer, prends quelques minutes pour lire nos hacks simples mais efficaces pour booster ton mindset au Québec avec cette ressource rapide. Tu veux aller plus loin dans le leadership? Ce guide sur comment développer ton leadership et libérer ton potentiel est un must.
Tu doutes de la rentabilité d’investir dans cet accompagnement? On en parle ici : Est-ce rentable d’investir dans un coach développement personnel? Plusieurs statistiques récentes publiées sur Statistique Québec montrent que ceux qui se font accompagner affichent un taux de croissance personnelle et professionnelle supérieur de 25 % à la moyenne.
Prends quelques minutes pour découvrir la philosophie Soul-Jitsu et commence à imaginer ce que pourrait donner ta vie si tu débloquais enfin le prochain niveau – pour toi, mais aussi pour ton entourage.

Soul-Jitsu : la recette trustée pour te libérer, t’aligner et activer ta puissance
Pourquoi Soul-Jitsu parle à l’humain ambitieux qui sommeille en toi
On va se le dire, ce qui différencie le coaching affaires traditionnel de ma méthode Soul-Jitsu, c’est l’impact profond et durable sur TOUTES les sphères de ta vie. Soul-Jitsu ne fait pas juste t’aider sur le plan professionnel – c’est une approche globale pour que tu cesses de tourner en rond et que tu te connectes enfin à ton potentiel réel. Plusieurs leaders et entrepreneurs découvrent avec étonnement qu’en dénouant un blocage qui semblait mineur, toute leur vision, leur carrière ou leur business prend un nouvel élan. C’est ça, le vrai alignement.
Tu as déjà tout en toi. Soul-Jitsu t’aide simplement à décoller les ‘timbres’ que tu t’es laissés coller au fil des années – le doute, la peur, le manque de confiance ou le syndrome de l’imposteur que j’aborde en profondeur dans ce guide simplifié. T’as pas besoin d’une transformation miracle : tu as besoin d’un cadre clair, d’un processus éprouvé, et d’une présence authentique pour que ça MOVE, pour vrai.
Libère-toi de tes blocages et propulse ton projet pro (et ta vie!)
La beauté de Soul-Jitsu, c’est de combiner clarté stratégique et déblocage du mindset. Tu veux gravir les échelons dans ta carrière, développer ton leadership ou simplement sentir que tu avances? Je t’invite à jeter un œil sur les notions indispensables avant de développer ton leadership et sur dans quels cas recourir à un développement personnel coach. Mon accompagnement te permet d’arrêter de repousser l’échéance à plus tard et de commencer à incarner la personne que tu veux être – dans la vraie vie, pas juste dans ta tête.
Dans un contexte de performance accrue où la santé mentale et la réalisation de soi sont des sujets brûlants au Québec (tu trouveras de l’info à jour à ce sujet sur Québec.ca), Soul-Jitsu permet de prévenir les baisses d’énergie, le surmenage et la déprime professionnelle en remettant du sens et du ressenti dans ton quotidien.
- Étape 1 : Identifier la source précise de ton blocage ou de ta procrastination.
- Étape 2 : Comprendre à quel moment et pour quelles raisons ce blocage s’est mis en place (on gratte en profondeur, mais toujours avec bienveillance!).
- Étape 3 : Découvrir la stratégie personnalisée Soul-Jitsu pour te réaligner rapidement, puis passer à l’action dès les premiers jours.
C’est accessible aux professionnels, gestionnaires, entrepreneurs… mais aussi à toute personne déterminée à sortir de la moyenne, comme tu le découvriras dans ce dossier sur le coaching à Montréal.
Ils ont tenté Soul-Jitsu et ils ne veulent plus revenir en arrière…
Après un accompagnement sur mesure, Stéphane a osé présenter son projet à ses patrons (alors qu’il remettait ça à « un jour » depuis 2 ans) et a obtenu une promotion inattendue. Julie, de son côté, traînait un mal-être sournois malgré sa belle réussite d’apparence : en dénouant un vieux blocage émotionnel grâce à un processus Soul-Jitsu, elle s’est remise à vibrer dans son travail ET auprès de ses proches. C’est pas du « réchauffé » ou du coton ouaté – c’est du concret. D’ailleurs, découvre des techniques efficaces pour réussir avec ton coach à Montréal dans cet article.
Laisse Soul-Jitsu t’accompagner là où tu veux vraiment aller
Le plus difficile, c’est souvent d’oser demander de l’aide – mais tu n’as pas à porter le poids de tes ambitions seul. Soul-Jitsu, c’est bien plus qu’une méthode : c’est un espace sécuritaire, stimulant (et avec une p’tite touche d’humour québécoise!) où tes objectifs deviennent des actions, puis des réalités tangibles. Je prends soin de te guider avec une approche qui intègre les meilleures pratiques du coaching transformationnel (plus de détails ici), adaptées à la culture et aux défis locaux.
Tu n’as rien à perdre à réserver une discussion exploratoire : découvre le mode d’emploi pour bénéficier d’un coach d’affaires efficace dans le guide détaillé, ou lis ce qu’il faut surveiller avant de choisir ton coach dans cet article d’aide à la décision.
Concentre-toi sur ta vie : Soul-Jitsu s’occupe du reste
En résumé, tu mérites d’évoluer, de te libérer et de créer ta propre définition du succès. Ton énergie et tes aspirations sont précieuses – arrête de les gaspiller dans le doute ou la stagnation. Soul-Jitsu t’offre la clarté, l’alignement et les outils concrets pour avancer. On s’occupe du ‘comment’, tu te concentres sur le ‘pourquoi’.
Prêt à activer ta puissance intérieure et grimper les prochaines marches de ton projet, sans te brûler les ailes? Viens découvrir le potentiel qui t’attend avec Soul-Jitsu, et fais le premier pas dès aujourd’hui. Parce que oui, tu as le droit d’atteindre tout ce que tu vises, et bien plus!